生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装(zh千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么uāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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